Звиняюсь, что давно не смарел эту темку. Хочется отметить, что любой спорт (окромя кёрлинга, естесно) даёт что-то человеку, так что нельзя сказать, что данный спорт одназначно лучше второго.
Более того ОФП везде схожая(только всегда со своим уклоном)
Quote (Pydzian)
бегать с 50 кг мешком цемента на плечах
тренировка на выносливость-обычное дело-у нас тож такие есть-только подтягиваемся с грузом+непрерывное лазание), а у альпинистов с этим вообще писец (с грузом; бегают на 7-ой по лестнице, на лифте вниз, затем повторы)
а я вообще еще марофоны ЛЮ. Классная штука.
Кому интересно скалолазание могут посмареть зачетный фильм First Ascent
У меня есть на компе, но он 1.75 гига весит